子供の運動あそび応援サイト

運動遊びは、子どもたちの基礎的な体力や、動きの発達の向上だけでなく、人間関係やコミュニケーション能力が育まれるなど、子どもの心身の発達のためにとても重要です。こちらでは楽しく行える運動遊びや、スポーツ等を掲載しているサイトをご紹介します。
※無料のコンテンツであっても一部通信料が発生するものがあります。利用する場合は家庭で相談してください。

更新情報

 令和5年8月31日「あそび庁 YouTube チャンネル」を掲載                         

 令和2年3月5日 サイト公開

あそび庁 YouTubeチャンネル

一般社団法人 あそび庁
■幼児~大人向け
■世界のあそびやおもしろいあそびを多数紹介しております。チャンネル登録をしていただければ、毎週あそびが配信されます。
 
(※あそび庁チャンネルが別ウィンドウで開きます)

お家ですぐ出来る簡単レクリエーション(家レク)

岐阜大学春日研究室
■幼児~小学生と保護者向け
■お家の中でも、体育の導入でも使える省スペース運動遊びを紹介します。親子やお友達とチャレンジしてみてください。
 
(※春日研究室チャンネルが別ウィンドウで開きます)

蕨いきいきキッズプロジェクト

埼玉県蕨市
■未就学児向け
■運動遊びをテーマに、子どもが運動好きになる取り組みを行っており、たくさんの運動遊びを動画で紹介します
 
(※蕨いきいきキッズプロジェクトチャンネルが別ウィンドウで開きます)

ときげんき体操

岐阜県土岐市
■幼児~高校生向け
■土岐市の豊かな自然や伝統文化を連想させる動きを取り入れた楽しさや心地よさを重視した体操を紹介します
 
(※土岐市ホームページが別ウィンドウで開きます)

横浜YMCAウエルネスデリバリー

公益財団法人 横浜YMCA
■幼児~小学生向け
■「親子でできる自宅で簡単エクササイズ」をYMCAのリーダーが紹介します
 
(※横浜YMCAウエルネスデリバリーチャンネルが別ウィンドウで開きます)
 

豊岡市親子運動遊びパンフレット

兵庫県豊岡市
■幼児向け
■親子のふれあい運動遊びを通し、親子ともに「心」も「体」も元気ハツラツ過ごしていただけるような運動遊びを紹介します
 
(※豊岡市の親子運動遊びパンフレットのページが別ウィンドウで開きます)

スローエアロビック

公益社団法人 日本エアロビック連盟
■中学生~高校生向け
■室内でも行えるスローエアロビックを動画で紹介します
 
(※公益社団法人 日本エアロビック連盟チャンネルが別ウィンドウで開きます)

おうちで60秒チャレンジ

公益財団法人 日本レクリエーション協会
■幼児、小学生向け
■自宅で、家族でできるレクリエーション活動(からだを動かすあそび)を動画で紹介します
 皆様もチャレンジした様子を撮影し、「#おうちで60」「#スポーツインライフ」をつけてTwitterへ投稿して共有してください
 
(※おうちで60秒チャレンジのページが別ウィンドウで開きます)

スポーツ庁職員もチャレンジしてみました(※YouTubeのページが別ウィンドウで開きます)
1.足踏み60チャレンジ     2.風船ゴースルーチャレンジ   3.風船スティックチャレンジ
  

11代目体操のお兄さん「よしお兄さん」も一緒にチャレンジしました(※YouTubeのページが別ウィンドウで開きます)
4.ペアスティックチャレンジ 5.パンパンパスチャレンジ
 

NHK for School

日本放送協会
■幼児~高校生向け
■ストレッチやダンスなど楽しく体を動かすプログラムを動画で紹介します
 
(※NHK for Schoolの紹介ページが別ウィンドウで開きます)

アクティブ・チャイルド・プログラム総合サイト

公益財団法人 日本スポーツ協会
■幼児、小学生向け
■少人数でも行える運動遊びについて、イラストを使って分かりやすく紹介します
 
(※アクティブ・チャイルド・プログラム総合サイトのページが別ウィンドウで開きます)

Sports assist you ~いま、スポーツにできること~

公益財団法人 日本サッカー協会
■小学生~高校生向け
■プロサッカー選手たちのレッスン動画や、専門家による健康促進エクササイズ等のプログラムを紹介します
 
(※日本サッカー協会のホームページが別ウィンドウで開きます)

マイスポーツメニュー

スポーツ庁
■幼児(保護者と一緒に)、小学生~高校生向け
■おうちの中で、手軽にできる!ながらでできる!?スポーツメニューを紹介します
 
(※PDF:1952KBが別ウィンドウで開きます。)

女性スポーツ促進キャンペーンオリジナルダンス「Like a Parade」

スポーツ庁
■小学生~高校生向け
■楽しさから自然と体が動き出す!オリジナルダンスを紹介します
 
(※YouTubeのページが別ウィンドウで開きます。)

やってみよう運動あそび(子どもの体力向上ホームページ)

公益財団法人 日本レクリエーション協会
■幼児、小学生向け
■人数や場所の広さで、様々な運動遊びを検索できます
 
(※子どもの体力向上ホームページが別ウィンドウで開きます)

おうちの中で楽しめる運動・あそび ~子ども向け~(レクぽ)

公益財団法人 日本レクリエーション協会
■幼児、小学生向け
■人数や場所の広さで、様々な運動遊びを検索できます
 
(※レクぽのページが別ウィンドウで開きます)

Sport in Lifeプロジェクト参画団体・企業の運動あそび等

Sport in Lifeプロジェクト参画団体・企業
 ※多くの方がスポーツに親しむ社会を実現するため「Sport in Lifeプロジェクト」を立ち上げました。
  「Sport in Lifeプロジェクト」の詳しい内容はこちら

■Sport in Lifeプロジェクト参画団体・企業が様々な運動あそび等を紹介しています。
 
(※ロゴをクリックすると「Sport in Lifeプロジェクト参画団体・企業の運動あそび」のページが開きます)


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お問合せ先

スポーツ庁地域スポーツ課
電話番号:03-5253-4111(内線3951)

(スポーツ庁地域スポーツ課)