小学校体育における学習支援コンテンツ (令和3年8月24日時点)

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◎工夫例
  ○体育については、授業で学習した内容で、家庭でも安全に行うことができる運動を行ってみる。(例:  体を伸ばしたりほぐしたりする手軽な運動、リズムに乗って体を動かす運動、縄跳びなど用具を用いた運動、腕立て伏臥腕屈伸など力強い動きを高める運動 など)
  ○保健については、教科書等を使って、授業で学習した内容を振り返ってみる。

体つくりの運動遊び(第1・2学年)・体つくり運動(第3~6学年)

 体ほぐしの運動遊び(第1・2学年)・体ほぐしの運動(第3・4学年)

  しずおか元気っ子Labホームページ/静岡県
  「まゆまろ体操」みんなでエクササイズ!/京都府

 多様な動きをつくる運動遊び(第1・2学年)

  体力向上運動プログラム/愛知県

 多様な動きをつくる運動(第3・4学年)・体の動きを高める運動(第5・6学年)

  二十とび できるポイント/NHK
  紹介します はりきり体育ノ介/NHK
  体力向上運動プログラム/愛知県
 

器械運動(第3~6学年)

 マット運動

  ロンダートでできるポイント/NHK
  前転 できるポイント/NHK
  後転 できるポイント/NHK
  開脚前転 できるポイント/NHK
  開脚後転 できるポイント/NHK
  側方倒立回転 できるポイント/NHK

 鉄棒運動

  前方支持回転 できるポイント/NHK
  ひざかけふりあがり できるポイント/NHK
  さかあがり できるポイント/NHK

 跳び箱運動

  台上前転 できるポイント/NHK
  開脚跳び できるポイント/NHK
  かかえこみとび できるポイント/NHK

走・跳の運動(第3~6学年)

 かけっこ・リレー(第3・4学年)・短距離走・リレー(第5・6学年)

  走る できるポイント/NHK

 小型ハードル走(第3・4学年)・ハードル走(第5・6学年)

  ハードル走 できるポイント/NHK

 幅跳び(第3・4学年)・走り幅跳び(第5・6学年)

  走り幅跳び できるポイント/NHK

 高跳び(第3・4学年)・走り高跳び(第5・6学年)

  走り高跳び できるポイント/NHK

 投の運動

  ボール投げ できるポイント/NHK

水泳運動(第3~6学年)

 浮いて進む運動(第3・4学年)

  ばた足 できるポイント/NHK
  け伸び できるポイント/NHK
  かえる足 できるポイント/NHK
 

 クロール(第5・6学年)

  クロール できるポイント/NHK
  

 平泳ぎ(第5・6学年)

  平泳ぎ できるポイント/NHK
 

ゲーム

 ボールゲーム(第1・2学年)

  兵庫県教育委員会 体育保健課 学校体育班 動画サイト


 ゴール型ゲーム(第3~6学年)

  タグラグビー タグをとる できるポイント/NHK
  タグラグビー パス できるポイント/NHK
  タグラグビー キャッチ できるポイント/NHK
  サッカー パス できるポイント/NHK
  サッカー ドリブル できるポイント/NHK
  サッカー シュート できるポイント/NHK


 ネット型ゲーム(第3~6学年)

  ソフトバレーボール アタック できるポイント/NHK
  ソフトバレーボール トス できるポイント/NHK
  ソフトバレーボール  レシーブ できるポイント/NHK

 ベースボール型ゲーム(第3~6学年)

  バッティング できるポイント/NHK

表現リズム遊び(第1・2学年)・表現運動(第3~6学年)

 リズム遊び(第1・2学年)・リズムダンス(第3・4学年)

   「とこかわダンスイージーバージョン」と「とこかわダンススタンダードバージョン」/三重県

 フォークダンス(第5・6学年)

  コロブチカ おどり方/NHK
  コロブチカ できるポイント/NHK

その他

 運動習慣カード/愛知県
 どさん子体力アップ協調月間/北海道教育委員会
 子供の体力向上ふじさんプログラム(動画集)/静岡県
 「子ども応援プロジェクト!!すこやか元気アップ運動!!」/滋賀県教育委員会
  全学年対象の家庭でもできる「体育の宿題」事例集
 運動遊びガイドブック/京都府
  幼児・小学校低学年期向けに体力・運動能力向上おw目的に運動遊びをまとめたガイドブック
 運動プログラム 小学校動きづくり編/兵庫県教育委員会
 家庭で取り組むことができる運動例/山口県
 子どもの体力向上広場/福岡県
 くまもと元気アップ体操/熊本県教育情報システム
 家でもできる体つくり運動~エアロビクス~/札幌市


文教社

臨時休業の実施に関して

学研

家庭学習応援プロジェクト

動画等

○家庭での体育、保健体育の学習コンテンツ参考例(スポーツ庁) 
○おうちで学ぼう!NHK for School(NHK)
 スマートフォン向けアプリあり
○京都教育大学公式YouTube kyokyochannel

○守ろう!いのち 学び合おう!水辺の安全(公益財団法人日本ライフセービング協会) 

ワークシート等

○多様な動きをつくる運動(遊び)パンフレット(文部科学省)1 (PDF:1386KB) PDF 2 (PDF:1408KB) PDF
○わたしの健康(小学校5年生用)(文部科学省)
○朝日新聞 放課後たのしーと 
 東京学芸大学との共同研究から生まれた低学年むけのあそびのプリントです。大人ガイドがついて、すべて無料です。「あそびは最高の学び」をコンセプトに、工作から体あそび、言葉や数・図形まで、幅広いジャンルが揃っています。

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