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健康な生活を送るために（高校生用）

　心の健康、喫煙・飲酒・薬物乱用、感染症などについて、保健学習及び保健指導を実施するにあたり、効果的な指導及び自己学習が行えるよう、補助資料を作成しました。 　喫煙・飲酒・薬物乱用、感染症、心の健康、現代的な健康に関する問題などについて、基本的な事項及び関連資料を掲載していますので、1、2、3学年をとおした保健教育の資料としての活用、また、道徳、特別活動、総合的な学習の時間などにおける補助資料としての活用など、保健学習と保健指導を組み合わせてご活用ください。

健康な生活を送るために表紙の画像

第1章　総論

自分の将来設計
健康を阻害する要因
健康な生活を送るために
豊かな人生をめざして

第2章　喫煙、飲酒と健康

たばこの煙に含まれる有害物質
喫煙による体への影響
受動喫煙の問題
たばこの歴史と新しい動き
喫煙の害に対する社会的対策
飲酒の影響
飲酒の急性影響
長期にわたる大量飲酒が引き起こす影響
飲酒の害に対する社会的対策
喫煙、飲酒　Q&A

第3章　薬物乱用と健康

乱用される薬物の種類
薬物乱用の現状
薬物乱用の悪循環
薬物が及ぼす社会的影響とその対策
薬物乱用　Q&A

第4章　考えてみよう！話し合ってみよう！

喫煙、飲酒及び薬物乱用行動を助長する様々な要因
メディアからの影響への対処
仲間からの影響への対処
家族内でのコミュニケーション

第5章　感染症

感染症とは
感染経路と感染症の予防法
感染症の歴史
感染症の今　－感染症の克服に向けて－
感染症　Q&A
性感染症とは
エイズとは
エイズの問題点
HIV感染の予防法
HIV、エイズに対する誤解や偏見
エイズ　Q&A

第6章　心の健康

「心が健康である」とは？
ストレスとその原因
ストレスとのつきあい方

第7章　今日の健康問題とその対策

AEDの基礎知識
がんの基礎知識
若い年齢でのがん患者の増加
健やかな出産のために
無理なダイエットの身体への影響
妊娠とダイエットの関係

お問合せ先

スポーツ・青少年局学校健康教育課

保健管理係
電話番号：03-5253-4111（内2976）

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